NYHET

Snart blir det möjligt att boka ett paket med två dagars  återhämtning på Moshults vandrarhem.

Terapi @ Haasum erbjuder däri reflekterande samtal och mindfulnessövningar.

Är du stressad? Känns det jobbigt att komma igång igen efter pandemin?

Kanske du behöver hjälp med att återhämta dig och skapa nya rutiner för att minska den vardagliga påfrestningen. Alla behöver kontinuerlig återhämtning., inte bara på semestern. Under ett par dagar i lugn miljö med möjlighet till natursköna promenader och god mat kan du få hjälp att påverka ditt eget mående framöver. Du får prova på yoga, massage och mindfulness och även tillfälle att reflektera över vad som gör dig stressad och utmattad och se vad som hittills har hindrat dig att ta hand om dig själv.